嗓子有异物感堵得慌可能是饮水过少、食物因素、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等原因引起的。患者应及时就医，在医生的指导下规范治疗。
1、饮水过少：
日常生活中饮水量较少，会导致咽喉部位干燥，从而出现口干、嗓子有异物感、堵得慌的情况。建议多喝水，保持咽喉的湿润，缓解不适症状。
2、食物因素：
如果过量食用高糖、油腻的食物，如巧克力、肥肉等，会导致唾液变得粘稠，从而堵塞咽喉部位，就会出现嗓子有异物感。应调整饮食，以清淡饮食为主，如小米粥、面条等，一段时间后即可恢复。
3、上呼吸道感染：
一般是细菌、病毒感染引起的，致病微生物会损伤上皮细胞，导致上呼吸道黏膜充血、分泌物增多，从而出现咽干、异物感、堵得慌的情况。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、氢溴酸右美沙芬片、阿莫西林胶囊等药物治疗，能够促进病情的恢复。
4、咽炎：
可能与感染、环境因素、受凉、长期饮酒等原因有关，会刺激咽部组织引起炎症反应，从而出现嗓子异物感、堵的慌、咽痒等症状。可在医生的指导下服用西地碘含片、盐酸西替利嗪片、咽炎片等药物治疗，可以控制病情的发展。
5、扁桃体炎：
一般是由病原体感染、抵抗力低等原因引起，病原体会刺激扁桃体黏膜，引发炎症，从而导致扁桃体肿大、咽部疼痛、异物感等症状。可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、头孢克肟片、罗红霉素片等药物治疗，能够缓解不适症状。
日常应保持口腔的清洁，建议每天早晚刷牙，饭后漱口，以免滋生细菌。同时还要多喝水，保持空气的流通，有利于病情的恢复。
