20岁低血压是怎么回事怎么治疗

20岁低血压可能是过度疲劳、饮食不规律或者贫血等原因导致，可以通过日常护理、调整饮食以及口服药物治疗。

1、过度疲劳：如果平时工作比较繁重，经常熬夜加班或者长期搬重物，导致身体过度劳累，得不到有效的休息，长时间才会出现低血压的情况，出现头晕、浑身乏力等，需要养成良好的生活习惯，工作和生活劳逸结合，保证充足的睡眠。

2、饮食不规律：在饮食中经常暴饮暴食或者食用不健康的食物，则会使身体营养不良，从而引起低血压，需要规律饮食，一日三餐按时食用，要荤素搭配合理膳食，才有利于身体健康。

3、贫血：贫血可能与外伤、营养缺乏或者月经量多等因素有关，通常会出现面色苍白、头晕乏力或者血压低、心悸等，可遵医嘱服用右旋糖酐铁片、叶酸片或者复方阿胶浆等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是甲状腺功能减退等，在身体恢复过程中要积极的配合医生治疗，严格遵医嘱用药，才能够达到治疗的效果。平时也可以做些户外运动，比如慢跑、爬楼梯或者打羽毛球等，可以增强体质，强壮身体。