经期综合征有哪些表现

经期综合征一般指的是经前期综合征,经前期综合征一般有乳房胀痛、体重增加、身体水肿、排尿量减少、心情烦躁、头晕、潮热等表现。

经前期综合征的形成原因主要考虑与内分泌因素、精神社会因素、维生素B6缺乏等因素有关。主要临床症状会表现为经前期水潴留,导致身体出现水肿,一般多见于脚踝、小腿、腹部、乳房以及面部等。同时还会伴有关节痛、肌肉痛、乳房痛、恶心、出汗、情绪低落、情绪暴躁、记忆力减退、性功能减退或亢进等。以上不适症状通常会在月经来潮逐渐减轻或消退,如果症状持续得不到缓解或者是症状比较严重,可在医生指导下服用盐酸氟西汀片、阿普唑仑片、维生素B6片等药物治疗。

身体恢复期间可以适当的多喝一些水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、葡萄、雪梨、番茄、黄瓜、冬瓜等,也可以适当的吃一些含蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等,有助于补充身体所需的营养,对增强身体抵抗力有帮助。平时应避免喝浓茶、咖啡以及含酒精的饮品,以免影响身体恢复。

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