葛根和夏枯草泡水喝的功效一般是清热、泻火、止渴等,具体如下:
1、清热:
葛根和夏枯草都属于偏寒凉的中药材,葛根味辛,性凉。夏枯草味辛、苦,性寒,两种药材搭配泡水喝能够加速身体的新陈代谢,起到清热的效果,缓解小便短赤。当出现了目赤肿痛、发热等症状,也可以适当增加饮水量。
2、泻火:
当出现了眼睛疼痛、头痛、咽喉肿痛、淋巴结肿大等不适症状时,可以使用葛根和夏枯草泡水喝,能起到泻火的效果,帮助缓解疼痛。
3、止渴:
当身体内的津液不足,出现了口干、口燥、口渴等不适症状,也可以使用葛根和夏枯草泡水,能起到止渴的作用。
除以上功效外,还能够补充营养、消肿、预防脱水等,脾胃虚寒的人群应避免服用,容易出现腹泻、腹痛等不适症状,对身体健康不利。