胃炎能吃无花果吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 150g（约3个）/天

慎食人群: 糖尿病患者、龋齿患者

宜食原因: 无花果中的维生素、钙、铁等营养元素容易被机体吸收，可以为机体补充营养，能够提高身体的抗病能力。胃炎患者适量吃并不会对胃部黏膜造成刺激，也不会加重患者的病情，符合胃炎的饮食要求。

注意事项: 无花果可以直接吃，但不可以过量吃，以免加重胃部负担。

正文:

胃炎的患者可适量吃无花果。

建议用量：150g（约3个）/天。

患有胃炎后会出现恶心、反酸、胃痛等症状，在此期间应吃一些清淡、易消化的食物，有利于身体恢复。无花果中的维生素、钙、铁等营养元素容易被机体吸收，可以为机体补充营养，能够提高身体的抗病能力。胃炎患者适量吃并不会对胃部黏膜造成刺激，也不会加重患者的病情，符合胃炎的饮食要求。

无花果可以直接吃，但不可以过量吃，以免加重胃部负担。无花果中的含糖量比较高，因此糖尿病的患者不宜吃，以免引起血糖升高。另外龋齿的患者也不建议吃无花果，以免加重牙齿疼痛症状。

患者在平时要养成良好的饮食习惯，同时还应适量运动，增强自身体质，减少不良情绪的刺激，积极配合医生治疗，对身体恢复有帮助。