非药物性治疗早泄可以采用心理治疗、行为治疗、手术治疗等方式改善。早泄可能是遗传因素、心理因素、疾病因素等原因引起的。患者一旦出现性交时间过短、无法抑制自我射精等症状,需要及时就医。
1、心理治疗:
主要目的是通过帮助男性提高性技能,增加男性的性自信心,延长射精、减少焦虑。还可以运用心理疗法解决患者的人际关系问题,因为人际关系问题可能是早泄引起的。
2、行为治疗:
需要在专业医生的指导下采用挤压法,停、动法,功能性、性学疗法等方式缓解,可以起到缓解射精感、提高射精阀值、延长性交时间等作用,可以有效的增强患者的性自尊和自信。
3、手术治疗:
对于非手术治疗效果不明显的患者,可以在医生的指导下采用阴茎背神经选择性切断术等方式治疗,需要注意,这是一种不可逆转的神经破坏性手术,需要谨慎选择。
除了上述治疗方法以外,还可以采用射频脉冲治疗等方式缓解。患者平时避免过度劳累、注意个人卫生、尽量保持饮食清淡,可以适当的进行一些体育运动,增强体力。