左腿左胳膊发胀发酸不舒服

左腿、左胳膊发胀、发酸不舒服可能是长时间受压、过度劳累、肌筋膜炎等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。

1、长期受压：

长时间左侧卧位睡觉，会导致局部神经持续受压，通常会引起麻木、酸胀等症状。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗，通过适当活动症状能够逐渐得到缓解。

2、过度劳累：

若从事的工作长期活动左腿、左胳膊，容易导致局部肌肉劳损，可能会引起酸痛、肿胀、活动障碍等症状。可以通过按摩来加速血液循环，有利于缓解症状。

3、肌筋膜炎：

主要是受凉、长期劳累等原因所致，会导致肌肉以及筋膜发生炎症性改变，可能会引起酸胀痛、肌痉挛、肌紧张等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、美洛昔康片、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。

除了以上原因外，也可能是骨质疏松、脑出血、脑梗死等原因引起。若症状比较严重，并且持续得不到改善，应该及时到正规的医院做检查，以免耽误病情。