为你推荐

• 喝水为什么有助于减肥

  我们说减少热量摄入和增加热量消耗是减肥的主要渠道。人体的热量消耗当中很大一部分是基础代谢所消耗热量。当基础代谢提高，一天消耗的热量增加，人就容易瘦下来。而水在人体代谢过程中扮演着重要角色。当人体缺水1%，代谢就会下降，进而影响减肥效果。多喝水能够提高代谢，增加热量消耗同时能够带走身体的毒素，缓解便秘情况。另外，饭前喝水能够增强饱腹感，减少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 22790次

• 按摩哪些穴位有助于睡眠

  首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷处和枕骨下的凹陷连接的中心点，用双手中指按揉两分钟，具有很好的安眠助眠的效果。第二个穴位叫神门穴，位于手腕横纹，小指延伸到手掌根部末端的凹陷处，可以掐揉刺激穴位，以达到轻微的酸麻胀感为宜，每次按摩两分钟。这个穴位适合在夜间或者睡前按摩，效果会更好。第三个穴位就是然谷穴，位于足内侧缘足舟骨粗隆的下方，找准这个穴位以后用拇指按压穴位，要用力，以感觉腿部肾经有强烈的酸胀感为宜。注意两脚的然谷穴都要按摩，效果会更好。

  

  01:21
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 24883次

• 有助于支气管扩张诊断的是？
  支气管扩张诊断要根据查体、临床表现、辅助检查等做出综合性的判断，在临床上诊断扩张的金标准为支气管造影。如果患者在临床上出现了自幼年发病的反复的咳嗽、咳脓痰、咳血的症状，肺部听诊可闻及固定性的湿罗音，有时也可闻及干啰音。病情反复发作时可出现杵状指的改变，肺CT提示了印戒征或者双轨征改变，我们临床上可诊断为支气管扩张。诊断为支气管扩张诊断后我们要根据相关的检查进行进一步的治疗，治疗方法包括了抗感染、祛痰、平喘等。
  语音时长 1:04”
  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2018-10-08 1347次

• 支气管扩张吃什么有助于好
  也就是说，支气管扩张的饮食怎么样调整才能对疾病的康复更有好处。我们的饮食都建议清淡饮食为主，也就是说多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时可以吃一点稀粥肉汤。还有另外的话就是不要吃过于刺激的食物，过于刺激的食物会导致患者呼吸急促，例如像麻辣烫，辣椒一类的就会导致呼吸急促，使患者的耗氧量增加，导致胸闷气促、舌干、呼吸困难的症状都有所加重，我们应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如香蕉，西瓜，火龙果，这些都是可以的。不但可以预防便秘，也可以预防腹痛，腹胀以及肠梗阻。
  语音时长 01:13”
  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-27 1753次

• 哪些检查方法有助于白癜风的诊断
  病情分析：伍德氏灯检查、皮肤CT检查以及皮肤镜检查，有助于白癜风的诊断。白癜风是一种顽固性的皮肤病，患病后可以去正规医院进行以上三种检查，有助于白癜风的确诊，但是有经验的医生也可以根据临床的症状表现对白癜风进行确诊，具体以面诊医生指导为准。意见建议：患了白癜风后应及时的进行对症治疗，治疗期间患者要谨遵医嘱，按时用药，定期复查，还要保持心态平和，心情舒畅，因为不良的情绪会影响病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-03-25 602次

• B超检查有助于哪些肾病的诊断
  B超检查对于肾脏疾病有很多都会被发现，主要是肾炎或者肾盂肾炎以及肾小球肾炎。另外，对于肾囊肿，肾结石，肾上腺肿瘤，肾癌等疾病都是有诊断意义的，因此，对于肾脏疾病进行B超的检查在临床上是非常必要并且有意义的。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-17 1002次

• 有助于睡眠的食物
  第一，香蕉，香蕉就是包着果皮的安眠药，它除了含有丰富的复合氨和氨乙酰，无氧基，肌酸氨之外还有能使肌肉放松的镁。第二，菊花茶，菊花茶有柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然配方。第三，睡前喝杯温牛奶有助于睡眠，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效，而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸，
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 433次

• 有助于睡眠的方法
  良好的睡眠质量对于维持身体健康至关重要。面对现代生活的快节奏和压力，许多人遭受睡眠问题的困扰。以下是一些科学且实用的助眠方法：调整生活习惯是关键。保持规律的作息时间，建立稳定的生物钟，有助于身体自然进入睡眠状态。此外，睡前进行放松活动，如深
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次