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• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 10235次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 126131次

• 怀孕能喝风味发酵乳吗
  女性在怀孕期间通常都可以喝风味发酵乳，这是因为在怀孕期间喝风味发酵乳往往不会对身体造成特殊的不良影响，既不会引起身体出现异常症状，也不会影响胚胎的生长发育。而且女性在怀孕以后，很容易出现便秘症状，所以这时候就可能要多喝风味发酵乳，同时还建议孕妇要多喝牛奶来补充身体的营养元素。其实女性在怀孕期间常见的普通食物都可以正常食用，不但可以喝纯牛奶，也可以喝酸奶，而且还可以喝其他常见的普通饮品。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-06-16 4453次

• 肺癌会长胖吗
  一般来说，在确诊肺癌以后，患者不会出现体重增加、肥胖的情况，更多的是出现一些体重下降、消瘦的情况，因为肺癌属于一种恶性肿瘤，导致患者出现一些消耗的情况发生。另外有些患者在确诊以后会出现一些精神压力过大，进而导致患者出现食欲不佳，进食量减少等，也会导致患者出现体重下降的情况等。而有些患者在确诊肺癌以后，经过规范的治疗达到了很好的治疗效果，在观察期，可能通过合理的膳食的话，可能会使体重进一步恢复，甚至出现一些肥胖的情况，所以要根据患者的具体病情来具体分析。建议肺癌的患者要听从专业医生意见，进行规范的诊治，也要合理的安排膳食结构，保证自身的营养均衡，避免出现明显的消瘦等情况。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2020-04-08 9315次

• 高血压喝酸奶会长胖吗
  病情分析：高血压喝酸奶是不会长胖的，因为酸奶含热量是比较低的。酸奶中含有丰富的蛋白质，易于被人体吸收，可以补充身体所需要的必需氨基酸，可以增强人体的免疫力。意见建议：高血压患者可以适当喝酸奶，尤其是高血压患者伴有消化不良的症状，喝酸奶可以起到促进消化的功效，但是如果肠胃不好的人是不建议空腹喝的。有高血压的人在饮食上要低盐饮食，不要喝刺激性的饮料。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-06-28 1003次

• 甲亢会长胖吗
  一般的甲亢患者最常见的临床表现是多食和消瘦。因为基础代谢率是增加的，所以说如果摄入热量不会相应增加，就会出现消瘦，如果出现体型肥胖的情况下，应该查一查是不是伴有其它的一些疾病，甲减的患者容易出现体重增加，这个时候体重增加也是由于新陈代谢的减低。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-09 2503次

• 喝风味酸奶会长胖吗
  风味酸奶因其独特的口感和营养价值受到许多人的喜爱，但关于它是否会导致体重增加，人们各有看法。实际上，喝风味酸奶是否会长胖，取决于多个因素。1、风味酸奶本身的热量和糖分含量是影响体重的关键因素。市面上的风味酸奶往往添加了糖分、果酱等调味成分，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-30 0次

• 甜酸奶吃了会长胖吗
  一般情况下适当的吃甜酸奶不会胖，但是如果长期大量食用甜酸奶可能会胖。1、不会：甜酸奶是日常生活中常见的一种饮品，其中含有益生菌、维生素、矿物质等营养成分，适当的食用不仅可以给身体补充营养，还能够加速机体的代谢，有利于缓解便秘，所以一般情况下不会胖。2、会胖：但是甜酸奶中含有的糖分较高，进入到体内之后
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次