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• 神疲乏力怎么调理

  神疲乏力既包括劳累、睡眠不足、精神紧张、压力大等生理原因，这种经过休息后可以缓解，但是也包括感冒、发热等疾病因素，这种是需要服用治疗感冒的药，治好感冒后症状也会缓解。此外从中医角度讲，神疲乏力主要是由于脏腑气血阴阳亏虚导致的。患者通常的状态是抵抗力较低，而抵抗力低容易引发一些疾病，因此在平时一定要注意休息，适当的锻炼身体，增强体质，增加营养，提高免疫力。如果不能自行缓解，可以寻求中医师的帮助，通过中医针灸、按摩、推拿等传统手艺调理，同时服用中成药，比如金水宝等等。金水宝是从虫草中分离筛选出来的菌株Cs-4，应用现代生物发酵技术制成菌粉胶囊，功效和成分与虫草相似。可改善腰膝酸软、神疲乏力、精力不足、头晕耳鸣等肾虚临床症状，对睡眠质量及精力、精神具有一定的改善作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-19 12890次

• 身体虚寒怎么调理

  主要从以下五个方面进行调理：第一，情志调理，要鼓励体质虚寒的人走出去做喜欢的事情，避免一个人长期在房间里；第二，起居的调养，即在起床的时候或者在白天活动的时候尽量多晒太阳，减少夏季吹空调，手脚冰凉的人晚上可以采用泡脚的方法，如艾叶、生姜煮水之后泡脚；第三，采用针灸以及艾灸的方法，如可以艾灸肾俞（shu）穴、关元穴、气海、百会、大椎等穴位缓解虚寒的症状；第四，运动调养，体质虚寒的人适合做比较缓和的运动，比如太极拳，身体微微出汗即可停止运动；第五，结合膳食进行调理，要吃比较温燥的食物，如羊肉，要少吃寒凉的食物，如西瓜或者冷饮。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 4530次

• 身体没劲乏力该怎么办
  患者如果存在没劲乏力，这个时候先要排除有没有炎症感染，目前是否存在贫血，可以先做一个血常规的基本化验检查。如果确实是由于感冒或者是说肺部感染所导致，建议患者可以结合适当的应用抗生素。如果是贫血所导致的，可以去血液科进一步看一下，明确一下贫血的类型，针对不同的贫血类型进行相应的治疗。还有一些患者出现没劲乏力，也有可能是甲状腺功能减退所导致。对于这样的患者，建议在必要的时候要服用甲状腺激素片来进行改善，患者还要注意定期复查甲状腺功能，肝功能，血常规，这样有助于评估目前的治疗效果如何。如果是由于心脏神经官能症所导致的没劲乏力，那么患者可以适当的吃一点改善神经衰弱的药物，比如说可以吃一点黛力新或者是乌灵胶囊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-10-12 8104次

• 天气热身体没劲乏力怎么回事
  天气热身体没有劲而出现乏力的症状，可见有很多原因引起。在临床上，最常见的是因为天气炎热，没有及时的补充水分、电解质而导致同时出汗过多，体内的电解质紊乱丢失，而且脱水，比如出现了低钾血症导致浑身没劲的症状。另外还可见于由于天气比较炎热，这个时候由于暑热侵袭到体内，引起了中暑。这个时候患者会出现有乏力，精神萎靡的症状，应该及时的补充水分和电解质，并且及时的复诊。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-11-27 4888次

• 小腿乏力没劲怎么回事
  出现了这种情况，可能是由于平时不锻炼身体、缺钙导致的，还有可能是由于病理因素导致的，比如小腿的肌肉痉挛之类的。建议患者先去医院做一个检查，如果小腿肌肉没有问题的话，平时可以注意补钙和锻炼身体。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-21 4003次

• 浑身没劲乏力怎么回事
  需要排除一些其他的疾病，排除一些感染性的疾病，比如排除常见的感冒贫血，焦虑症，还需要排除一些其他的一些风湿免疫系统的疾病。 需要根据具体的检查结果来进行专业的治疗和分析，如果是贫血的话，只需要针对贫血的病因。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-21 3202次

• 男性身体乏力没劲怎么调理
  男性身体乏力没劲，可能是由多种原因导致的，如过度劳累、睡眠不足、营养不良、慢性疾病等。为了调理这种状况，可以从以下几个方面入手：首先，保持充足的睡眠是关键。成年人每晚通常需要7至9小时的睡眠，以确保身体得到充分的休息和恢复。因此，应合理安排
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 月经前身体乏力没劲怎么回事
  月经前身体乏力没劲可能是由于月经前期生理紧张、气血不足、感冒等因素有关，患者应根据自身病因，对症治疗。1、月经前期生理紧张：女性在月经前体内的激素水平会发生变化，尤其体内雌孕激素下降，由于个人体质原因，月经前会比较敏感，可能会表现出失眠、情绪差、身体乏力没劲等症状，患者无需治疗，应舒缓心情，正常作息
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-13 216次