感冒咳嗽的时候,适当的可以吃点鸭蛋,但是不建议吃腌制的鸭蛋。因为腌制的鸭蛋由于进盐过多,一般口味是相当咸的,所以针对感冒咳嗽的患者,可以建议吃点新鲜的鸭蛋煮着吃,或者蒸着吃都是可以的。

因为鸭蛋里含有丰富的营养物质,特别是优质蛋白质和卵磷脂是机体所必须的,因此在患者不小心感冒受凉后出现咳嗽,这时可以适当的吃点鸭蛋,又及时补充营养,同时又可以提高患者免疫力。

针对感冒咳嗽的患者,同时在其他饮食方面也要注意叮嘱患者要禁止抽烟,禁止喝酒,避免吃辛辣刺激食物。可以适当的吃点鸡蛋,鸭蛋,瘦肉以及像奶制品,豆制品等。同时针对这类患者,也可以适当的多吃些高维生素食物,如新鲜的瓜果蔬菜,比如西兰花,芹菜,莴笋,西红柿,梨子,苹果,柚子,葡萄,猕猴桃等等。这些高维生素食物既可以补充所需的营养物质,又可以提高患者的免疫功能。所以,在患者感冒咳嗽的时候,可以适当的多吃一点。

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