前一段时间，我接诊了一位宝妈带着12岁的孩子前来就诊，经宝妈叙述这个孩子的身高明显低于同龄，对此感到很是担心，害怕孩子出现不长个的现象，经过体格检查以及骨龄测量，我怀疑这个孩子可能患有生长激素缺乏症，因此建议进行生长激素激发试验。但这位家长很是担心，不知道这项实验是什么？急忙询问我这种实验应该怎么做？针对这一问题，我为宝妈做出了详细讲解。

生长激素激发试验通常有两种方法，一个是生理性激发实验，一个是用药物激发试验。

生理性激发实验通常是禁食4~8小时以后剧烈活动15~20分钟，抽血即可。药物激发实验通常是借助胰岛素，精氨酸等药物促进生长激素分泌而进行，一般在给药后0分钟、30分钟、60分钟、90分钟这几个时间段内分别进行抽血检查。

试验结束后，我根据检查结果为这名孩子制定了相应的治疗方案。并且还提醒家长在日常生活注意以下几点：

1、保持充足睡眠：家长需确保孩子每晚睡眠满足7~8小时，睡觉前30分钟避免看电子产品，比如手机、电脑、电视等，以免降低睡眠质量。

2、增加运动：建议家长引导孩子参加一些喜欢的运动，比如跳绳、游泳、打篮球等，每周需进行2~3次，每次持续30分钟以上，有助于增强孩子的体质和神经系统活力。

最后，我想提醒大家，生长激素激发试验虽然是一个相对安全的检查项目，但仍然存在一定的风险。因此，在进行试验前，一定要充分了解试验的目的、过程和可能的风险，并严格按照医生的指导进行操作。同时，保持良好的生活习惯和心态也是确保试验结果准确的重要因素。