物理治疗包括哪些内容

物理治疗主要包括运动治疗、物理因子治疗、手法治疗。患有疾病时，应及时前往正规的医院进行就医。

1、运动治疗：包括肌力训练、耐力训练、关节活动、平衡训练、步行训练、牵引练习等，主要可用于骨关节损伤、神经损伤患者的康复治疗。

2、物理因子治疗：如电疗、光疗、超声波、磁疗、压力、石蜡疗法、水疗等，适用于各种原因引起的疼痛、肌肉粘连、炎症、软组挫伤等。

3、手法治疗：包括神经肌肉促进技术、关节松动、按摩。神经肌肉促进技术主要适用于神经损伤的患者，对于骨关节肌肉损伤者可以采用关节松动、按摩等方式改善。

在进行以上物理治疗时，需要在专业医生的指导下进行，不可以私自盲目的进行，以防操作不当引起不良影响。同时患者应保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑，要树立战胜疾病的信心。另外应健康饮食，规律作息，定期进行复查，及时了解治疗的效果。