吃饱饭后胃疼考虑是食物刺激、饮食量大、功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等原因所致，应根据不同原因选择不同方式改善。身体出现不适症状后，建议及时就医。
1、食物刺激：
如果在吃饭的时候，喜欢吃一些刺激性大的食物，比如山楂、柠檬、辣椒、生姜以及芥末等，就容易对胃黏膜造成刺激，引起胃疼的情况出现。如果是该因素导致，通常无需做特殊治疗，及时调整饮食习惯后即可以改善。饮食方面可以选择一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。在烹饪食物的时候，尽量选择清蒸、炖煮、清炒的方式制作，避免食用油炸、烧烤等方式烹饪。
2、饮食量大：
如果一次性吃过多的食物，也会增加胃部负担，引起胃疼、胃胀等情况出现。建议平时养成少吃多餐的习惯，每天可以吃3~4餐，每餐保持7~8分饱，避免暴饮暴食。
3、功能性消化不良：
该病是由胃和十二指肠功能紊乱而引起的，患病后会导致胃肠蠕动速度减慢，过多食物在胃肠道内堆积，使患者出现餐后饱胀感、中上腹痛或烧灼感等临床症状。若与该病有关，可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸以及多潘立酮片等药物进行治疗，用药时可以选择在餐前服用。
4、慢性胃炎：
该病是指发生在胃黏膜部位的慢性炎症，当炎症部位受到食物刺激时，可能会使患者不适症状加重，比如胃疼、胃胀、恶心等。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、与碳酸镁片等药物进行治疗，用药时可以遵医嘱使用温开水送服。
5、胃溃疡：
是指胃内壁粘膜或更深层出现了溃疡性病变，当溃疡面受到食物刺激后，就容易引起胃疼，同时还会伴有反酸、恶心、腹胀等临床症状，严重者甚至会出现吐血以及黑便等表现。患者可以在医生指导下应用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾颗粒，香砂养胃丸等药物进行治疗。患者在应用此类药物时，可以遵医嘱与吃饭的时间间隔半小时到一小时，以免影响药效发挥。
恢复期间应注意保持良好的心态，避免受到不良情绪刺激，及时戒烟戒酒。
