脸上长肝斑怎么调理肝

肝斑一般也称为黄褐斑,若患者脸上长肝斑可以通过饮食或者药物调理肝。

1,饮食,肝不好长斑的人,在平时要清淡饮食,多吃蔬菜水果,如菠菜、胡萝卜、黄瓜、苹果、橘子等,蔬菜水果中含有人体所需的维生素,不仅可以帮助人体加快新陈代谢,调节肝脏功能,还可以有效淡化脸上的肝斑。同时,也要多喝水,可以激活人体细胞,营养人体细胞,加速人体内新陈代谢,还可以促进肝脏酵素的活化性,减轻人体肝脏负担,恢复人体肝脏功能。

2,药物,患者也可以在医生的指导下服用逍遥丸、龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸调理肝,能够促进肝火的消除,缓解肝斑的出现,若患者肝斑比较严重的,也可以口服维生素C,淡化肝斑。

建议脸上长肝斑的患者在平时要做好防晒的工作,出门可以打太阳伞,避免阳光直射。

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