嘴巴如果出现口腔溃疡,是有可能缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12以及叶酸,也有可能是缺乏微量元素铁锌铜等,因为这些物质是维持口腔黏膜处于正常形态的重要物质,只要缺乏时或者局部微循环通道堵塞时,就有可能诱发口腔溃疡。所以通常建议口腔溃疡易发体质的患者,平时在饮食上要进行适当的调整,多吃一些富含这些物质的食物,如果条件允许也可以定期服用一些富含这些物质的片剂以及营养液,这样子从某种程度来说对口腔溃疡的预防还是很有意义的。
虽然说营养物质的缺乏是口腔溃疡的诱因,但是除了这个诱因以外还有很多其它的可能也会引起口腔溃疡,比如情绪方面、饮食方面等,所以想要较好的预防口腔溃疡患者应该尽量找出专属于自己的诱因,然后采取必要的措施阻断诱发的可能。