低血糖马上吃饭一般有用,要以吃含葡萄糖高的食物为主。
低血糖是一种由多种原因引起的血浆葡萄糖水平低于正常值,患者可能会出现心悸、头晕等症状。如果低血糖处于发作期,患者可以马上吃饭,适量的吃一些米饭、馒头、玉米等食物,这些食物中的葡萄糖含量都比较高,能够直接被人体吸收,而且不需要经过消化过程,能够改善低血糖患者的症状。吃的时候一定要注意适量,不可以暴饮暴食,以免加重肠胃负担。
在日常生活中,患者一定要注意增强营养,多吃一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。患者还可以根据身体的状况进行适当的锻炼,可以有效的增强体质和抗病能力,大部分患者经过积极有效的调理和补充糖分以后,可以自愈,锻炼时要注意循序渐进,还要做好血糖的监测工作。