24周可能指的是孕24周,孕24周四维胎盘低需避免剧烈运动、注意饮食调理、进行深呼吸练习以及做好孕期监护。具体分析如下。
1、避免剧烈运动:孕24周腹部隆起明显,需要尽量避免剧烈运动如跑跳、下蹲等动作,卧床休息以左侧卧位为宜,并进行严密观察,如果出现大量出血、反复出血等,需要根据情况考虑终止妊娠。
2、注意饮食调理:饮食上应注意营养丰富,多吃含铁较高食物如动物肝脏、蛋黄等,配合膳食纤维丰富的食物如苹果、地瓜、燕麦等,养成定时排便的习惯。
3、进行深呼吸练习:孕妇可以每日进行深呼吸练习,能够帮助锻炼肺部功能,预防肺炎。
4、做好孕期监护:随着孕程的增加,可能发生从胎盘剥离的现象,或血管破裂引发阴道出血。孕妇应做好孕期监护,如果出现不适,应及时就诊。