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• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9537次

• 如何防止夏季腹泻

  夏季天气炎热，食物又易变质，如过于贪凉和过食寒凉，或暴饮暴食及饮食不洁，均可导致腹泻。本症预防关键在于养成良好的饮食习惯。首先一定要保证食品的清洁卫生，严防病从口入，应做到饮食有节，饥饱有度，选择清淡爽口食物，不要过食冷饮及寒凉瓜果，少吃一些不易消化的油腻之物，切忌暴饮暴食;生活起居上注意不可贪凉过度，晚上睡眠时注意保暖，空调、风扇等电器应调低功率，小儿、老人等体弱者更须小心。如出现腹泻，可根据情况自己做些简单处理，可自服一些止泻、抗菌药物，如黄连素、易蒙停、氟哌酸等。亦可选服一些对症的中成药，如贪凉过甚而致水样腹泻、腹痛肠鸣，可服用藿香正气片等。病情较严重，宜立即前往医院就诊，以明确病因，及时治疗。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 1610次

• 开窗睡觉好吗易患什么病
  开窗睡觉的利弊应具体情况具体分析。开窗可以使空气流动，降低室温，这在空气不洁的房间或炎热的夏季是有好处的。但是，无节制地开窗通气，比如在气温低、风力大的情况下，尤其是在春秋季昼夜温差较大时也打开窗户，就增加了睡眠时人得病的机会。中医认为，人体的卫气是抗御外邪的第一层屏障，卫气昼行于表而夜藏于里，夜间卫气不能发挥其正常的卫外功能。风寒之邪就可趁虚而入，引起感冒、头痛等症，所以无节制的开窗睡觉是不好的。同时也应该看到开窗睡觉，临行街道上的收音机、电视机、汽车、跳舞等声音，就会随之来而入。还有广告、五颜六色的灯光、汽车来往时驶面的车辆，皆会使人入睡困难或一睡易惊醒。长此以往，引起失眠。除了上述的感冒、头痛、失眠外，开窗睡觉也易患与风寒有关的风湿病及腹痛、腹泻等，并有可能使原有的疾病，如咳嗽、心力衰竭的病情加重。
  语音时长 1:43”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-08 15949次

• 睡觉开窗会面瘫吗
  不是所有人开窗睡觉都会面瘫，因为有的人身体强壮，正气足，可以抵御邪气的侵袭或者有的人虽然开窗，但也没有将头面部直接对着窗口，只是开窗换气或透气，但是开窗睡觉大多数面瘫的患者一般是晚上睡觉贪凉，直接开窗，正对着头面部，早上起床就发现面瘫了，所以对于多数人来说，都不要抱有侥幸的心理，认为疾病是不会找上自己的，即使身体强壮者，也可能受凉受寒，导致机体抵御邪气的能力不足，长此以往，也可能会面瘫，所以在睡觉时，尽量关窗或者是避开风口。一旦发现面瘫也不要着急，及时找正规的医院进行治疗，不要自我进行治疗，也不要不当回事不治疗，时间一旦拖长，错过了最佳治疗时间，一般会留下后遗症，影响面容面貌，影响正常的人际交往和生活。
  语音时长 01:22”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-09-08 4396次

• 睡觉开窗会面瘫吗
  病情分析：面瘫的发病原因很复杂，大多数是由于感染引起的，还有就是着凉受风。睡觉开窗可能会发生面瘫，但不是一定会发生。意见建议：开窗透气或者换气时，不要把头部正对着窗户，要避免头部受凉，发生面瘫。面瘫患者要适当休息，注意脸部的保暖，出门戴口罩，防止风寒的再次侵袭。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-16 1402次

• 开窗睡觉会面瘫吗
  开窗睡觉是有可能患上面瘫的，尤其是面部正对窗户或者是正好当时有冷风吹进来，都会加大患上面瘫的概率的，所以睡觉时最好关闭窗户。面瘫就是面部神经麻痹或者是面部神经炎，患者可以服用一些营养神经的药物进行治疗，也可以采用针灸、按摩等治疗方法，都有一定的疗效。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-01 3002次

• 开窗睡觉好吗易患什么病
  开窗睡觉的利弊应具体情况具体分析。开窗可以使空气流动，降低室温，这在空气不洁的房间或炎热的夏季是有好处的。但是，无节制地开窗通气，比如在气温低、风力大的情况下，尤其是在春秋季昼夜温差较大时也打开窗户，就增加了睡眠时人得病的机会。中医认为，人体的卫气是抗御外邪的第一层屏障，卫气昼行于表而夜藏于里，夜间
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-26 673次

• 开窗睡觉的好处和坏处
  开窗睡觉的好处包括通风透气、避免头晕、改善空气等，坏处有受凉感冒、影响睡眠质量、刺激咽喉部黏膜等。一、好处：1、通风透气：开窗能够保持室内空气流通，使人体呼吸新鲜的空气。2、避免头晕：空气中含氧量会逐渐增加，开窗睡觉后，能够预防呼吸困难的情况，也可以缓解氧含量不足引起的头晕。3、改善空气：多开窗能够
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-13 0次