蛋白通常是指蛋白质。蛋白质对肾脏的危害一般有引起肾脏负担加重、肾功能减退、肾结石、肾炎、肾衰竭等问题,若出现身体不适的症状,应该立即前往医院就医。
1、肾脏负担加重:
摄入的食物需要经过肾脏代谢,若摄入过多的蛋白质,会加重肾脏负担,影响正常的代谢。
2、肾功能减退:
高蛋白饮食会显著增加肾脏负担,影响肾功能,导致肾功能减退。
3、肾结石:
经常大量摄入含有蛋白质的食物,会导致蛋白质在肾中积聚,形成肾结石。
4、肾炎:
长期摄入过多的高蛋白质饮食,会增加肾小球滤过率的压力,引起肾炎。
5、肾衰竭:
蛋白质摄入过量会超过肾小管的重吸收能力,导致蛋白尿持续增加,加速肾衰竭。
在日常生活中,应该养成良好的饮食习惯,避免有挑食、偏食以及暴饮暴食的情况,而且要保证机体摄入的营养均衡,避免食物过于单一,以免对身体产生不利影响。