因为患者来找我看病，说最近总是有胸闷、乏力的症状，因为他的职业特殊性，常待在监控室，所以怀疑和辐射有关。其实不然，监控室的辐射对人体并无太大的影响，那么你具体了解多少呢？我由我来给大家进行解析！！

正常监控室里面主要有较多的电子监控设备以及电脑等，并且需要长时间处于监控室内。一般的电子监控设备或者电脑的辐射水平比较低，而且对于人体的辐射剂量也是可以接受的，所以对人体并没有太大的影响。

电子产品所产生的为低频电磁辐射，这种电磁辐射的强度很小，并不会引起人体不适。但是如果长期的盯着电子屏幕，则可能会影响视力，进一步出现眼睛疲劳、干涩和视力下降。

注意事项：

1、适当走动：在监控室工作人群可以适当外出走动，多眺望远方，做好视力保护工作。

2、加强营养：饮食方面应该要加强营养，多吃含蛋白质、维生素丰富食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜水果等。

3、充足睡眠：在监控室工作，也要有合理的休息时间，不能长时间的熬夜，需要保持充足的睡眠。

小贴士：如果出现不适症状，还需要及时的就医，不敢过度延误，以免产生不良影响。