鼻子总是堵塞呼吸不畅可能是寒冷刺激、病毒性感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因导致，需要及时就医。
1、寒冷刺激：
鼻子受到寒冷刺激后，会引起打喷嚏，还会使鼻腔分泌物增多后出现鼻塞的现象，并伴有鼻子部位发冷。需要加强保暖，外出时戴口罩，远离寒冷的环境，症状会自行缓解。
2、病毒性感冒：
发病原因和病毒感染有关，患病后会因为病毒大量繁殖而引起鼻腔分泌物增多，不及时排出会出现鼻塞的现象，还会伴有咽喉痛、咳嗽等症状。可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液、双黄连口服液等药物治疗，能够抑制病毒繁殖。
3、过敏性鼻炎：
此疾病和过敏以及遗传有关，鼻黏膜出现过敏反应后会引起严重的肿胀，还会伴有流清水样鼻涕、反复打喷嚏、鼻塞以及鼻痒等症状，严重时会影响正常的呼吸。可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，并且要及时远离过敏原，比如花粉、柳絮、动物毛发等。
4、鼻窦炎：
鼻窦部位出现炎症病变后。会形成较多的脓性分泌物，还会使鼻黏膜发生炎性肿胀，此时会出现持续性鼻塞、流脓鼻涕、头痛以及嗅觉障碍等症状。可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗，用药时需要将药物直接喷入鼻腔内，能够帮助炎症消退。
5、鼻息肉：
此疾病和变态反应、遗传有关，患病后会因为鼻腔内出现息肉样病变而发生鼻塞，严重时会出现呼吸不畅，并伴有睡觉打鼾、嗅觉减退等症状。可以在医生操作下选择鼻内镜下息肉摘除术治疗，术后要注意休息，保持鼻子部位清洁干净。
日常生活中不可以用力擤鼻，也不可以挖鼻孔，以免影响病情的恢复。
