怀孕不是从同房开始算,临床上都是从末次月经的第一天,也就是最后来月经开始的那一天开始计算怀孕的天数。
对于平时月经比较规律的女性,月经周期在28-35天左右的女性,可以采用这个方法来计算怀孕的天数。但是对于月经不规律的女性,比如月经周期比较长,有的女性可能月经会2-3个月来一次,在这种情况下不能用末次月经第一天来计算怀孕的天数,而是要通过早孕期间的B超检查来估算怀孕的天数,也就是通常会做B超检查,根据B超检查中孕囊的大小或者是根据胚芽的长度来推算实际的怀孕天数,同时根据这个大小来推算孕妇实际的预产期。
孕早期不要继续同房,避免引起流产等问题,不利于健康受孕。另外,孕期保持饮食营养均衡,多吃蛋奶、蔬菜水果、瘦肉、鱼类、坚果等营养丰富的食物,有利于胎儿健康发育。