说话嗓子沙哑可能与用声不当、急性咽喉炎、声带息肉等因素有关。如果伴有不适症状,建议及时去医院,在专业医生的指导下,明确病因。
1、用声不当:由于过度喊叫、说话过多和声音使用不当,导致声带损伤,出现说话嗓子沙哑的现象。
2、急性咽喉炎:急性咽喉炎主要由病毒、细菌感染引起,会导致声带黏膜充血、水肿、声门功能不全,出现说话嗓子沙哑的现象。
3、声带息肉:声带息肉是导致说话嗓子沙哑的主要疾病之一,只有当声带息肉阻塞声门空间时,才会引起吸气性喉喘息和呼吸困难。严重时,会导致缺氧症状,比如脸色苍白。
在日常生活中,注意声音大小,说话要缓慢,避免在嘈杂的环境中大声交流。注意饮食搭配,不要吃辛辣、冷、烤、酸和辣的食物,多吃蔬菜水果,要戒烟戒酒。