突然头晕眼前一片黑

头晕是十分普遍的症状，除了耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。头晕除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐，避免油腻的食物有助于舒缓不适。头晕分为三大病状：一、天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。二、头重脚轻。没有天旋地转的感觉，但总觉得头重脚轻，提不起精神来。三、眼前一黑，感觉视觉模糊，甚至暂时失去知觉，大部分患头晕的人士都会伴有做梦，食欲不振、甚至呕吐大作，要留意自己的饮食，应少食多餐，避免油腻食品。在进食前先服食药丸都有助减轻症状。头晕，持续性运动，头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应，相反如果头晕情况持续，情况维持一个月以上者应保持适当运动，因为此时不多运动身体机能退化平衡系统失调，因此不可只躺着不动。头晕超过两周要检查，问题持续或严重的去医生处接受进一步检查。