孕妇怀孕了便秘通常可以使用开塞露,也可以通过饮食调理改善。
开塞露的成分相对简单,含有甘油和水,能够刺激和润滑肠壁,可以让孕妇产生排便感,能让大便容易排出。同时,开塞露还能软化大便,使大便容易排出。
随着腹中胎儿长大孕妇的腹腔受到压迫,会减缓肠道蠕动,此外孕妇的运动量也会减少,胃肠蠕动也会减慢,从而导致腹胀和便秘。
孕妇除了使用开塞露,还可以通过饮食调节改善便秘,可以多吃一些富含纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动。同时在生活中还要注意多饮水,能够起到润肠通便的作用。平时还要养成定期排便的习惯,不要久坐久卧,适当进行体育锻炼,也能够改善便秘的症状。
如果孕妇便秘的情况比较严重,通过改善生活习惯和饮食习惯不能缓解,需要及时就医检查,在医生的指导下使用改善便秘的药物,但是不可以自行用药治疗。