心脏骤停后4—6分钟抢救有效。

心脏骤停患者的黄金抢救时间为4-6分钟。心脏骤停4分钟后,脑细胞将受到不可逆转的损害。如果患者在4分钟内无法获救,患者将进入生物死亡阶段,生存的希望非常渺茫,所以救援越早越好。心脏病患者应始终随身携带抢救药物,比如速效救心丸、地高辛片等。当病人意识到时,救援人员应及时给药,患者醒来的概率非常高。心脏骤停最常用的抢救方法是心肺复苏,由于心脏骤停通常伴随着呼吸的立即停止,因此必须交替进行胸外按压和人工呼吸。并及时拨打120,进行急救。

在日常生活中,注意保持情绪稳定,避免大幅度波动,应少吃或不吃高脂肪、高胆固醇、高盐等食物,并补充更多维生素和蛋白质。同时应规律生活,早睡早起,作息结合,保持充足的睡眠。

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