胳膊上长了脂肪瘤，一般来说并不严重。脂肪瘤是体表最常见的软组织良性肿瘤之一，生长缓慢且恶变几率极低。但也不能完全忽视，需要根据具体情况来判断其影响。
从脂肪瘤的性质来看，它是由成熟脂肪细胞异常增生形成的，通常质地柔软、边界清晰。这种肿瘤一般对身体功能无明显影响，特别是在瘤体较小且无症状时，可以选择观察等待，定期进行触诊或超声检查以监测其变化。
若脂肪瘤体积较大，影响了美观或造成局部压迫症状，如疼痛、功能障碍等，此时则需要考虑治疗。手术切除是最常用的方法，通过切除瘤体来达到根治的目的。手术通常在局部麻醉下进行，术后需对切除组织进行病理检查以确认其良性。
在药物治疗方面，虽然目前尚无特效药物能够完全消除脂肪瘤，但一些药物如阿替洛尔、利多卡因等，可在医生指导下用于缓解症状或辅助治疗。需要注意的是，这些药物并不能从根本上解决脂肪瘤问题，且使用时应遵循医嘱，注意药物的副作用和禁忌。
对于脂肪瘤患者来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。均衡饮食、适量运动有助于控制体重和脂肪堆积，从而降低脂肪瘤的生长风险。同时，定期检查和及时就医也是确保健康的关键。
胳膊上长了脂肪瘤不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。应根据瘤体的大小、症状以及个人情况来选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行规范治疗。
