排卵期一般排几天

育龄女性的排卵期一般为10天左右。在排卵期女性可能会伴有乳头胀痛,腰酸背痛,小腹刺痛的症状。排卵期的稳定与否与受孕几率的高低有很大的关系。在此期间女性要严格注意饮食,适当的多吃一些滋补的食物,不吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。并且要保证充足的睡眠,避免过度劳累,不熬夜。

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