月经期间是可以吃橘子的,因为橘子中含有丰富的维生素,吃了以后对身体有积极的作用。但是在此期间,女性一定要避免食用生冷过硬的食物,不喝冰镇的饮品。同时要保持心情舒畅,避免情绪激动。
在日常生活中建议女性养成锻炼身体的好习惯。另外,在月经期间也要注意保暖,避免涉水,着凉等。
月经期间是可以吃橘子的,因为橘子中含有丰富的维生素,吃了以后对身体有积极的作用。但是在此期间,女性一定要避免食用生冷过硬的食物,不喝冰镇的饮品。同时要保持心情舒畅,避免情绪激动。
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