月经期间能吃橘子吗

月经期间是可以吃橘子的,因为橘子中含有丰富的维生素,吃了以后对身体有积极的作用。但是在此期间,女性一定要避免食用生冷过硬的食物,不喝冰镇的饮品。同时要保持心情舒畅,避免情绪激动。

在日常生活中建议女性养成锻炼身体的好习惯。另外,在月经期间也要注意保暖,避免涉水,着凉等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测