13岁男孩运动后腿疼

13岁男孩运动后腿疼可能是由多种原因引起的。

如果是由于平时运动量较少，突然进行剧烈运动，腿部肌肉无法适应，可能会导致肌肉疲劳和酸痛。这种情况下，适当休息，对腿部进行按摩和热敷，通常可以缓解疼痛。

运动姿势不正确，如跑步时身体过度前倾或后仰，腿部承受的压力过大，也可能引起腿疼。家长要引导孩子掌握正确的运动姿势，避免不必要的伤害。

如果孩子生长发育较快，缺钙也可能导致运动后腿疼。此时，家长要注意给孩子补充富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。

如果腿疼症状持续不缓解，或者伴有其他异常症状，如腿部肿胀、活动受限等，家长应及时带孩子去医院就诊，以排除骨折、肌肉拉伤等严重情况。医生会根据具体情况进行检查和治疗，家长要积极配合，让孩子尽快恢复。