脱发的患者可以吃一些富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，比如牛羊肉、鱼肉、蓝莓、猕猴桃、桑葚、核桃、黑芝麻、黑豆等。另外，患者还应该注意改善不良的生活饮食习惯，比如保持头发和头皮清洁，不要经常熬夜，避免吃辛辣刺激和甜腻的食物，适度减压，保持愉悦心情等。对于脱发严重的患者，还应该及时进行治疗，以免头发持续脱落，形成秃顶。
常用的治疗脱发的药物主要是一些外用药物，比如复方斯亚旦生发酊。它是一个中成药，安全性比较高。其主要成分为黑种草子、石榴子和桃仁，其中的黑种草子被新疆人誉为“生发神草”，与石榴子和桃仁配伍，具有育发、润发，固发的功效。其主要通过加强头皮及毛囊的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用及头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而发挥育发、生发、固发、乌发的功能。
在使用复方斯亚旦生发酊前，应该先将脱发部位头皮清洁干净，然后按摩头皮2~3分钟，以促进头皮血液循环，随后把药物喷在头皮脱发区域，按摩头皮2~3分钟，以促进药物的吸收，更好地发挥药效，用药后暂时不要洗头，以保障药物有足够的吸收时间。需要注意的是该药中含有酒精，因此对于酒精过敏的患者，应该避免使用。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
