十分钟阵痛一次痛30秒

十分钟阵痛一次痛30秒通常是因为假性宫缩导致，也有可能是因为肠胃炎等因素导致，具体的原因可以到医院详细的检查。

1、假性宫缩：

假性宫缩通常会发生在分娩前的一周左右时间，因为那时的子宫肌肉比较敏感，所以就会导致患者出现子宫收缩的情况，从而引起假性宫缩，假性宫缩会刺激到患者体内的神经，造成十分钟阵痛一次痛30秒的现象，一般是一种正常的状况，患者不需要太过担心，也不需要治疗。

2、肠胃炎：

肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常是因为患者平时不良的饮食习惯引起，肠胃炎会导致患者出现肠胃疼痛、腹泻等症状，当肠胃炎症状严重时，也会引起十分钟阵痛一次痛30秒的现象，可以通过服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。

短时间内要以清淡饮食为主，不可以吃辛辣刺激性的食物。