胎动一般是2小时内10次以上或者12小时胎动次数为30~40次算正常,怀孕期间要定期去医院体检,能了解胎儿的生长发育情况。
胎动是胎儿在孕妇子宫内的各种活动,胎动会对子宫壁造成冲击,引起子宫壁活动。可以通过2小时内胎动进行计算,胎动通常在10次以上,也可以通过12小时内胎动进行计算,取一天中的3个固定时间段,各数一个小时的胎动,一般是每小时大于3次,将3个小时内的胎动次数乘以4,胎动次数为30~40次属于正常。
由于怀孕时间不同,孕妇对胎动的感知也存在一定区别,胎动一般在怀孕18~20周时出现,随着孕期的逐渐增加,胎动会逐渐明显。怀孕期间要保持良好的生活习惯,每天保证充足的睡眠时间,不要熬夜,还要保持情绪平稳,不要过于紧张和焦虑。