乳腺手术之后，睡觉姿势对于术后恢复相当重要。正确的睡姿能减少伤口压力，促进愈合，同时还有其他诸多注意事项需要了解，现在就来详细说说。

乳腺手术后的睡觉姿势

1、仰卧位：

平躺在床上，头部、颈部和脊柱保持在一条直线上，双臂自然放在身体两侧。

2、健侧卧位：

如果是单侧乳腺手术，向未手术的一侧侧卧。例如右侧乳腺手术，可向左侧卧，双腿微微弯曲。

3、半卧位：

使用枕头将上半身垫高，使身体与床面呈30-45度角。

术后的其他注意事项

1、伤口护理：

保持伤口清洁干燥，以免引起感染。

2、调整饮食：

多吃富含蛋白质食物，避免辛辣油腻食物。

乳腺手术后，睡觉姿势和这些注意事项都关乎着恢复的速度和质量。希望患者们能重视起来，早日康复，恢复正常生活。