脊椎骨疼痛的原因_妙手医生

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脊椎骨疼痛的原因

陈坚主任医师

北京大学人民医院骨科

2024-09-271447次

脊椎骨疼痛的原因考虑是姿势不良、过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，患病后建议及时就医，进行详细的检查以明确病因。

1、姿势不良：

长期保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，会使脊椎受力不均，导致肌肉紧张和脊椎关节错位，从而引起疼痛。平时避免长时间保持一个姿势，可以进行适当的伸展和运动。

2、过度劳累：

长时间的体力劳动或剧烈运动，使脊椎周围的肌肉疲劳，产生乳酸堆积，引起疼痛。可以在专业人士的操作下进行按摩，能够缓解不适症状。

3、腰肌劳损：

长期反复的腰部肌肉损伤，导致腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性炎症，引起疼痛。平时避免腰部过度用力，可以在医生的指导下通过红外线照射的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症：

腰椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，引起腰痛及下肢放射痛。可在医生的操作下通过牵引治疗的方式进行改善。

5、强直性脊柱炎：

是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节，导致脊柱关节炎症、疼痛和僵硬。可遵医嘱使用美洛昔康片、洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和炎症。

平时要做好保暖工作，避免受寒，可适度进行体育锻炼，增强脊椎周围肌肉力量。

以上内容仅供参考

#疼痛

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