慢性左心衰竭怎么运动好

慢性左心衰竭可以通过慢跑、游泳、打太极拳等运动适当锻炼身体。

在运动锻炼方面,慢性左心衰竭患者可以选择一些舒缓的有氧运动,比如快走、慢跑、骑自行车、游泳及太极拳等。患者应该根据自身的情况以适当的强度进行锻炼,直到自身感觉合适为止,需要注意的是,应避免剧烈运动。

慢性左心衰竭的患者一般不可进行剧烈的运动,因为剧烈的运动会增加心脏的负担,造成病情加重。还应定期监测血压和心电图,并保持情绪稳定。患者还应该注意清淡的饮食。可以吃较多含有维生素、纤维素、微量元素和优质蛋白质的食物。避免吃高热量、高脂肪和高胆固醇的食物,注意少吃多餐,避免饱食。

另外,慢性左心衰竭患者是否能够进行运动,建议应以临床医生的指导为主。不要私自进行盲目运动,适得其反。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测