扣牙牙缝出血可能是缺乏维生素、食物嵌塞、牙结石刺激、牙龈炎、龋齿等原因引起的，可以通过口服药物、注意口腔卫生、喷砂洁治、超声波洁治术、树脂补牙的方式进行改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。
1、缺乏维生素：
如果患者经常挑食或者是偏食，导致体内缺乏维生素，通常会使牙周毛细血管脆弱，引起牙龈出血，是可以在医生指导下服用维生素C片、维生素B6片、B族维生素片等药物治疗。
2、食物嵌塞：
当食物嵌塞在牙缝内，通常会刺激牙龈，导致牙龈损伤出血，此时可以使用牙线进行牙缝清洁，同时还要保持口腔卫生，反正早晚刷牙，饭后漱口的习惯。
3、牙结石刺激：
如果不注意口腔卫生，导致牙缝内部存在牙结石，通常会使牙龈变得红肿、脆弱，引起出血，可以在医生指导下通过喷砂洗牙的方式进行治疗，喷砂洗牙，一般参考价格为100~500元/次，一周左右可改善，通常可维持1~2年，部分患者在洗牙过程中可能会出现牙龈出血。
4、牙龈炎：
如果患者本身存在牙龈炎，由于炎症的刺激会导致牙龈充血、水肿，引起牙龈出血，可以在医生指导下通过超声波洁治术的方式进行治疗。超声波洁治术，一般参考价格为100~300元/次，3~5天可改善，通常可维持6~9个月，部分患者在洗牙过程中可能会导致牙齿变得敏感，引起牙齿酸痛。
5、龋齿：
如果患者本身就存在龋齿，感受到冷热刺激时，会导致牙龈出血，牙龈的毛细血管破裂，出现牙龈出血，可以在医生指导下，通过树脂补牙的方式进行改善。树脂补牙，一般参考价格为300~500元/颗，5~7天可改善，通常可维持5~10年，部分患者在补牙后可能会出现自发性疼痛、咬合痛等情况。
日常生活中应注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方式，避免使用硬毛牙刷，同时还要避免咀嚼硬食物，比如骨头、蚕豆、开心果等。
