近日，一位新手妈妈带着她三个月大的宝宝来到我的诊室。她满脸焦虑地告诉我，她发现宝宝舌苔上有一层厚厚的白色物质，不知道是什么，并询问是否需要去除。这引起了我的注意，因为很多新手父母都会遇到类似的问题。经过仔细检查，我告诉这位妈妈，宝宝舌苔上的白色物质是奶垢。奶垢是由于婴儿在吃奶过程中，奶液残留在舌头上，经过时间的积累而形成的。

那么，婴儿舌苔上的奶垢是否需要去除呢？如果奶垢量比较少，那么宝宝喝水的时候就会自然的将奶垢冲刷下去，一般不影响健康，因此也不需要清除，如果强行清除，有可能会损伤舌面或口腔的黏膜，导致疼痛。如果奶垢比较厚腻，积存时间比较长，就需要清除，否则这些奶垢会影响宝宝对味觉的感知，从而出现拒奶、拒食等症状，影响身体健康。

去除婴儿舌苔上奶垢的小妙招：

1、喝温水：发现新生儿舌头上有奶垢后，家长可以适量给新生儿喝一些温水，来去除舌头上的奶垢，尤其是母乳喂养的新生儿，两奶之间可适量加一次温水，温水的量一般在10-20毫升。

2、无菌纱布擦拭舌苔：除两奶之间喝一些温水以外，妈妈还可以用干净的无菌纱布轻轻擦拭新生儿的舌苔，一般每天擦拭1-2次。

总之，婴儿舌苔上的奶垢虽然不会对宝宝的健康造成太大影响，但适当的清洁和护理是必要的。家长可以通过日常口腔护理来逐渐清除奶垢，同时也要注意清洁的卫生和安全性。如果奶垢问题严重或宝宝出现异常情况，应及时就医寻求专业医生的帮助。