落枕一般3~7天才好,为了防止症状持续加重,建议患者及时就医。
落枕主要发生在颈部,可能与睡觉枕头不合适有关,也可能与受凉有关,患病后颈项部分肌肉发生痉挛,可能有疼痛、僵硬、活动受限等症状。如果症状较轻,及时采取了相应的治疗措施,大概3~5天才好。如果症状比较严重,没有采取相应的办法干预,恢复时间会相对延长,大概5~7天好。以上时间只是一个大概的参考,并不完全固定,因为个体之间存在差异,所以不能一概而论。
落枕后的48小时内,可以使用毛巾包裹住冰块冷敷,超过48小时,可以使用热水袋或者热毛巾对局部热敷,也可以在医生的指导下应用通络止痛胶囊、活血止痛胶囊、红药胶囊等药物治疗。同时要选择高度适中的枕头,也要根据天气变化增减衣物,有利于局部恢复。