胃疼可能是受凉、食物刺激、过度饥饿、大量饮酒、慢性胃炎等原因引起，一般喝蜂蜜水、小米粥、挂面、红糖水、枸橼酸铋钾颗粒等食物和药物好一点。
1、受凉：
穿的衣服过于单薄容易使胃部受到寒冷空气刺激，导致局部的血液循环发生障碍，也可能有胃部不适的现象，可以喝一些红糖水改善，对于温暖腹部有帮助，并且也要及时添加衣物。
2、食物刺激：
经常吃辣椒、辣条、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，容易使胃肠道黏膜受到不同程度的损伤，可能有疼痛的症状，可以喝一些小米粥和温开水，能够起到温暖腹部的作用，可以防止症状进一步加重。
3、过度饥饿：
如果长时间没有吃东西，可能会使胃酸分泌增多，刺激局部神经后可能有疼痛的情况，可以添加挂面、南瓜粥、山药粥等食物，增加饱腹感后，症状会逐渐改善。
4、大量饮酒：
酒的味道比较辛辣，过量饮酒后容易对胃黏膜造成刺激，可能有胃疼的情况，可以适当喝一些蜂蜜水，不仅可以起到解酒的效果，还能够起到暖胃的作用。
5、慢性胃炎：
发病原因可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等有关，患病后胃黏膜受到损伤，胃酸也会分泌过多，相互刺激后可能有胃疼、食欲缺乏、饱胀等症状，可以遵医嘱服用枸橼酸铋钾颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
平时要保持愉快的心情，也要适当增加体育锻炼，不仅能够增强抵抗力，还有助于放松压力。
