核污染通常是指核物质泄漏后对环境的污染。
核污染通常包括核辐射、原子尘埃引起的污染,通常会通过空气、土壤、水等途径传播,如果出现核污染的情况,可能会通过呼吸空气、喝水、吃东西等方式使放射性物质进入体内,通常会对机体细胞、器官组织、血液等造成损伤,出现腹泻、头痛、呕吐等症状,严重者可能还会出现胃炎、胃溃疡、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退等疾病。由于放射性物质中含有大量的致癌物,可能还会引发白血病,对生命健康造成威胁,平时应注意饮食安全,避免摄入核污染的食物和水,有利于身体健康。
在日常生活中,可以适量的进行一些体育锻炼,如骑自行车、跑步、跳绳等,能够加速体内的血液循环,增强身体免疫力,能够提高对放射性物质的抵抗力,对身体健康有好处。