专家建议: 可适量吃

建议用量: 70g(约1小把)/天

慎食人群: 甲状腺功能减退患者、肾结石患者

宜食原因: 卷心菜中不含有刺激性物质,适量吃一般不会对胃黏膜造成刺激,也不会增加胃肠负担,可以为身体补充蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,还可以提高身体抵抗力,对患者的身体健康有一定好处。

注意事项: 卷心菜可以采取炖、煮等方式烹饪,能够更好的消化和吸收,但避免吃的过多。

正文:

胃炎患者可适量吃卷心菜。

建议用量:70g(约1小把)/天。

胃炎患者应以清淡易消化的饮食为主。卷心菜中不含有刺激性物质,适量吃一般不会对胃黏膜造成刺激,也不会增加胃肠负担,可以为身体补充蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,还可以提高身体抵抗力,对患者的身体健康有一定好处。

卷心菜可以采取炖、煮等方式烹饪,能够更好的消化和吸收,但避免吃的过多。卷心菜中含有硝酸盐、硫氰酸盐等物质,可能会影响甲状腺的代谢,甲状腺功能减退患者一般需要慎食。卷心菜中也含有较高的草酸,肾结石患者吃了后可能会形成草酸钙,一般也需要慎食。

平时生活中患者需要注意腹部保暖,也要注意饮食卫生,有利于疾病康复。建议患者在患病期间注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。患者还应该适当的进行体育锻炼,增强身体素质,有助于病情的恢复。

以上内容仅供参考

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