长期消化不良是什么病

长期消化不良可见于多种疾病,其包括各种系统的疾病,有消化系统疾病,呼吸系统疾病,心脑血管疾病等等均可以引起消化不良的情况。对于长期消化不良的患者首先建议到医院就诊,完善各项相关的辅助检查,明确消化不良的原因,排除器质性病变而引起的消化不良的情况。

平时的饮食要注意,避免辛辣刺激,油炸,油腻,生冷,过酸,过甜等不容易消化的食物,少食多餐,适量运动,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况,忌烟酒,浓茶,咖啡等等,保持心情愉悦,适当休息,避免过度焦虑与紧张,以及过度劳累与熬夜的情况。

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