小孩胃热吃什么好

胃热的原因：

孩子肠胃尚未成熟，家长稍微不注意孩子便会消化不良。消化不良时间久了会导致胃热。其次孩子经常吃辛辣上火的食物，比如肯德基类。从小要给孩子营造一个良好的家庭氛围来培养孩子性格。一般宝宝性格比较急躁，就很容易上火胃热。

胃热的症状：

胃热又称胃火，可表现出以下症状，宝宝虽然体温正常，但是手心脚心会比较热。宝宝的舌苔变厚，颜色发黄，大便干燥，出现便秘的情况。小便颜色发黄，尿液量比较少。宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、哭闹、易醒，口气有异味。如果出现以上症状，说明宝宝有胃火，需要及时的对宝宝的身体进行调理，可以多榨取新鲜的蔬菜、水果汁饮用，多喝水。

胃热后饮食调节：

蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。吃些富含有粗纤维的食物,这样可以有效的缓解胃热症状。小孩胃热应该多让孩子吃些水果，如柚子、梨等能清热的水果，其特点是能清润肺系，对于因胃热而咽干不消化的宝宝极适宜。小米具有降胃火、去胃热的功效，胃热比较旺盛的可以多喝小米粥。除此之外在平时生活中还可以让孩子多补充些益生菌,这些有益菌群可以调节宝宝肠道菌群,从而帮助宝宝起到预防胃热以及促进食欲的作用。

以上内容仅供参考

小孩胃热吃什么好

胃热的原因：

胃热的症状：

胃热后饮食调节：

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