患有鼻咽炎可以吃什么

鼻咽炎患者在饮食方面应该注意清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜,补充维生素,如芹菜,白菜,西兰花等,同时可以多吃谷物,山药,红枣,薏米等能起到健脾化湿,行气消痰类的食物。

应该避免大量辛辣油腻食物刺激如辣椒类以及煎炸烧烤类食物,以免对鼻咽部粘膜造成刺激加重黏膜充血,分泌物增多,从而加重鼻咽炎症状。此外还应该避免生冷寒凉食物,如冰镇饮料,冰激凌等,以免寒湿生痰,加重鼻塞,流涕,痰多等症状。

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