哪些运动能引起心绞痛或心梗

概述:

常见的跑步,剧烈运动,久蹲不起,情绪过度激动,寒冷环境下运动,饮食过饱,大便过度用力,过度兴奋等,这些活动都是心绞痛的常见诱因,原因在于心绞痛患者的本质是心肌耗氧与供氧之间不能达到平衡,从而引发心肌细胞无氧代谢,分泌乳酸等物质引发疼痛。因此患者应该避免上述活动,以免心绞痛反复多次发作,演变为心肌梗死。

对症用药建议:

心绞痛的治疗,目前临床上有三大药物,分别是以β受体阻滞剂为代表的普萘洛尔,卡维地洛片,比索洛尔等,以钙离子通道阻滞剂为代表的络活喜,拜新同等药物,以硝酸酯类为代表的消心痛等。上述药物都可以明显患者心绞痛症状,但要注意不应把β受体阻滞剂和维拉帕米和地尔硫卓同时服用,会严重降低心脏活动。另外,卡托普利类药物,辛伐他汀类药物也是要长期服用的,这些药物对于患者长期生活质量和生存时间都有极好的效果。

预防心绞痛发作建议:

心绞痛患者应该注意在平时生活中切忌过度的运动,消耗体力,尤其是劳力型心绞痛患者,疾病的发作与劳动有明显的因果关系。但是心绞痛患者可以在饭后散步,慢走,这样可以增加机体的有氧运动,有利于身体健康,但不能参加健身,高强度的体育运动,危险性极大。

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