老人得了骨质增生怎么办

概述：

得了骨质增生，首先要正确的去看待疾病。治疗上首先要嘱咐老人局部制动，避免着凉，可以在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，或者进行中药熏洗等办法，以改善局部的血液循环。另外，如果老年人在足跟部出现了骨质增生，可以诊断为跟骨骨刺，病人会感觉足跟部疼痛，负重时疼痛加重。治疗上可以嘱咐病人足部进行足浴，进行中药熏洗，还可以进行封闭处置或者应用小针刀进行撬拨、松解等办法治疗。老人出现骨质增生后，还可以口服抗骨质增生类的药物，比如可以口服金龙丸等。

对症用药建议：

骨质增生本身一般不会导致明显的症状，如果增生到一定的程度，或者形成赘生物刺激周围的组织筋膜等，会引起局部明显的疼痛、肿胀症状，甚至引起局部的活动障碍或者活动受限。如果对局部的神经造成压迫，会表现为神经支配区域的疼痛以及麻木等症状。

饮食注意：

骨质增生的患者饮食上首先应该避免过度的饮食，避免大鱼大肉，避免摄入太多的高能量的食物，控制体重。它的禁忌是高油、高脂、高能量的食物，要控制体重，要清淡饮食。另外要少喝碳酸类的饮料，避免过多饮料的摄入引起骨质疏松，进一步的会引起骨质增生的加重。另外饮食上要注意均衡营养，多吃蔬菜水果，还要避免不健康的饮食，暴饮暴食，避免体重的增加。

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