《黄帝内经·上古天真论》中提到：“丈夫八岁，肾气实，齿更发长；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻”；而“三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”；到了“五八，肾气衰，发堕齿槁”，则标志着身体开始走向衰老。以下是男性衰老明显的几个关键年龄段：
一、40岁（五八）
40岁是男性开始明显感到衰老的起点。此时，肾气开始衰退，表现为头发开始稀疏、牙齿松动、精力下降等问题。同时，性功能可能开始减退，出现阳痿、早泄、遗精等性功能障碍。另外，由于衰老症状愈发明显，所以部分男性会感到心理压力增加、情绪波动比较大，伴有焦虑、抑郁等心理问题。
二、48-56岁（六八至七八）
这一阶段，被视为生命由中年向老年的过渡期，是衰老逐渐加速的时期。肾气进一步减弱，体内各系统功能可能开始走下坡路。出现皱纹增多、肌肉松弛、反应变慢和代谢下降。同时，性功能障碍会进一步加剧，同时往往还伴有尿频、尿急、夜尿次数增加等泌尿系统问题。并且由于体内各脏腑、系统功能减退，身体抵抗力下降，此时慢性病的患病风险增加，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。
三、64岁（八八）
在64岁时，身体进入老年阶段，肾气大幅度下降，体质逐渐变差。同时会出现五脏功能减退、阴阳失衡等问题，不仅前文中的衰老症状表现加重，同时还会出现严重的失眠、睡不安稳、频繁起夜等影响睡眠，导致白天精力不足、体倦乏力，年老体衰更为凸显，各种慢性病的发病率也进一步增加。
总而言之，虽然不同阶段男性衰老的表现有所不同，但从根本上来说，这些症状的出现都是五脏功能减退、阴阳失衡导致的，虽然年龄上的衰老不可抗，但可通过通调五脏、恢复阴阳平衡以改善和预防诸多衰老问题的发生，除了服用六味地黄丸、五子衍宗丸等有补肾功效的中成药以外，还可考虑服用益肾强身丸和防衰益寿丸这种以通调五脏、恢复阴阳平衡为核心创建的中成药，具有一定的抗衰老效果。
益肾强身丸和防衰益寿丸是古方大剂模式，共用了79味药材，组方涉及多脏腑、多经络，强调的是整体调节，多通路、多靶点解决衰老问题。其中益肾强身丸早上服用，益肾填精，补气养血，发挥补固精气的作用，补足人体白天所需要的精气；防衰益寿丸晚上服用，功能滋阴助阳，培元固本，发挥保护脏腑及调和阴阳的作用，在睡梦中调理脏腑功能、恢复阴阳平衡。两药早、晚配合，从而达到延缓衰老的目的。
