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• 足跟痛的主要原因

  足跟痛或者是足底筋膜炎的主要原因，就是由于足底筋膜受到了异常牵拉，反复异常的牵拉造成足底筋膜的微损伤，微损伤再修复，就会产生炎症、水肿而出现疼痛。而足底筋膜异常的牵拉通常来源于两个方面，一是后面，也就是腓肠肌过度紧张，跟腱过度紧张，这时大量的力量作用于跟骨，跟腱作用于跟骨，跟骨的前边就是足底筋膜，足底筋膜会受到异常的力的牵拉。另一个就是来自于足本身的，由于足弓的偏低或者前足的外展、跟骨的外翻等等，足部的结构的偏差、偏移，导致足底筋膜受到超过生理负荷的反复的牵拉，同样也会造成筋膜的损伤。损伤以后筋膜就会自己修复，反复的微损伤、微修复、微损伤、微修复，就会造成足底筋膜局部疼痛水肿等。因此足跟痛的主要原因，就是由于力学的原因，由于异常的受力，反复的牵拉受伤所致。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5489次

• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2388次

• 足跟痛怎么治疗好
  引起足跟疼痛的主要原因，在临床上对于引起足跟疼痛常见的原因，主要还是以下这些情况引起：比如跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎这是引起足跟疼痛最为常见的原因。针对于这些情况的治疗方案差不多，最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键的，尽量减少对于局部的刺激，活动太多太剧烈，会加重病人症状并且不利于恢复的。再就是对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化郁的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，慢慢就会好起来。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 38323次

• 足跟痛的原因及治疗
  足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢期轻伤引起，侧位X线片显示根骨骨刺，但是有根骨骨刺不一定是足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。治疗可采用手术、理疗及药物等方法。常见的发病部位为足跟。常见的病因为足跟骨刺、跖筋膜炎、跟垫痛，跟骨后滑囊炎、跟腱炎等，就诊科室为骨科。常见的症状为足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿。
  语音时长 1:07”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-12 16836次

• 脱发的主要原因
  病情分析：脱发的主要原因有以下几种一，遗传因素 ，以雄性激素性脱发最为常见。二，自身免疫性因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者可能会合并其它的自身免疫性疾病。三，精神因素如拔毛癖。四，药物的副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。五，感染，某些感染如真菌，细菌感染可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性的毛发脱落。六，头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成，可出现疤痕性的脱发。另外还有精神紧张或焦虑，抽烟，产后，某些免疫性疾病也会出现脱发。意见建议：因为导致脱发的原因比较多，如果出现了脱发需要及时去医院进行检查，确诊原因以后再对症治疗比较好，切勿自行使用偏方治疗，以免耽误病情。但是可以做好日常护理的，比如勤洗头，注意按摩头皮，平时可以使用巧然堂防脱育发液，有助于毛发的生长，减少脱发和断发，对脱发患者的日常养护有一定的效果。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-18 1504次

• 足跟痛怎么治疗
  足跟疼最好的治疗方法足跟疼，家庭偏方治疗一，足跟疼消除法，双手扣脑后站立，然后蹲下立刻再起来如此为一次，每天做两百次，分两回进行，三个月可见效。二，药煎法治足跟痛，取苏木，白附子，麻黄，当归，川芎各三十克，水煎浸泡脚部，同时搓揉足跟以利于药液进入肌肤，每次十五分钟，每日两次。三，外用膏药治疗，比如可以选择苗方跟痛贴，贴于足部可舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀、祛风散寒，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌的调节功能可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复，养护肝肾，中医认为，足跟痛是因为肝肾亏虚引起，从而治标治本。四，鲜苍耳叶氏足跟痛，取鲜苍耳叶适量，捣烂敷患处，外用塑料薄膜覆盖胶布固定，然后换药，不拘数次，如有起泡可按烫伤处理，愈后再继续使用，注:一般5至6天见效，疼痛消失，骨质增生存在但不发展。五，夏枯草治足跟痛法，取夏枯草五十克，用食醋一千毫升浸泡2到4小时，然后煮沸十五分钟，先熏后洗患足三十分钟，每日一到三次即可，用两天。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 6805次

• 足跟痛的主要原因
  足跟痛的主要原因一般有受凉、过于劳累、外伤、筋膜炎、关节炎等，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善，如果感到身体不适，建议及时就医治疗。1、受凉：如果在平常生活中没有注意保暖，让局部受到了冷空气的刺激，可能会引起肌肉痉挛，发生足跟疼痛的症状。可以用热水袋或者热毛巾适当的热敷患处，能够缓解症状。2
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-30 0次

• 足跟痛的主要原因是什么
  在日常生活中，你是否曾经历过足跟痛的困扰？每当清晨起床或长时间站立、行走后，那种难以言喻的疼痛感是否让你步履维艰？下面，我们就来科普一下足跟痛的主要原因，并分享几个实用的护理事项，帮助你远离这一烦恼。1、过度使用：长时间站立、行走，特别是穿着高跟鞋或不合脚的鞋子，都会对足跟造成巨大压力，会刺激软组织
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次